mit Maggie
Personal Training
ENTSPANNEN
Atemübungen, verschiedene Meditationsformen, Stressabbau, Übungen für bessere Konzentration und psychische Belastbarkeit.
1,5 – 2 STUNDEN - 100,00 EURO
oder
FITNESS:
Diagnose: Muskelfunktions– und Ausdauertest.
Prognose: Zielsetzung, Trainingsplanung.
Trainingskontrolle: Einweisung und erlernen der Übungen
1 STUNDE - 60,00 EURO
3 STUNDEN - 170,00 EURO
