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Personal Training con Luis

da 10.05.2017 a 05.11.2017 - 1 notte
da 60,00 €
 
Servizi inclusi
1° fitness
  • Diagnosi: test delle funzioni cardiovascolari e muscolari, misurazione grasso corporeo.
  • Prognosi : obiettivi, piano dâ'allenamento.
  • Controllo allenamento : spiegazione e apprendimento degli esercizi.
  2° Relax
  • allenamento del respiro
  • diversi tipi di meditazione
  • esercizi contro lo stress
  • esercizi per il miglioramento della concentrazione

Durata: 
1 ora Euro 60,00
3 ore Euro 180,00
 
 
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+39 0473 923294
 
 
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