Con Maggie
Personal Training
RELAX
Esercizi di respirazione, varie forme di meditazione, riduzione dello stress, esercizi per una migliore concentrazione e resilienza mentale.
1,5 – 2 ore - 100,00 EURO
o
FITNESS:
Diagnosi: funzione muscolare e test di resistenza.
Prognosi: definizione degli obiettivi, pianificazione dell'allenamento.
Controllo: istruzione e apprendimento degli esercizi.
1 ora - 60,00 EURO
3 ore - 170,00 EURO
